Är du en upstander?, Har du någonsin undrat…
- Vad är en åskådare?
- Vad är en uppåtstående?
- Hur kan du vara en upstander?
- Vill du lära dig fler sätt att vara en uppstickare? Den här artikeln från BullyBust.org har massor av bra strategier. Berätta för en vän eller familjemedlem om de du tror skulle fungera bäst.
- Har du någonsin sett någon bli mobbad och inte vetat vad du ska göra? Har du själv blivit mobbad någon gång? Skriv en personlig berättelse om din upplevelse av att bli mobbad eller att bevittna mobbning. Hur fick det dig att känna? Har någon ingripit? Dela din upplevelse med en vän eller familjemedlem.
- Finns det platser i skolan där du känner dig otrygg? Områden där du känner att du kan bli mobbad? Var känner du dig tryggast och vad kan du göra för att göra de osäkra platserna bättre? Få en vän eller familjemedlem att hjälpa dig med denna kartskapande aktivitet från HEAR.
,
Har du någonsin varit med om mobbning? Tyvärr är det allt för vanligt. Varje år befinner sig många barn – och till och med vuxna – på den mottagande sidan av skadlig behandling och skrämsel
. De senaste åren har nätmobbning gjort problemet ännu värre.
Att bli mobbad är en fruktansvärd upplevelse. Det är därför det är viktigt för alla att vara utkik för den här typen av beteende. Men även när du ser en annan person bli mobbad är det svårt att veta vad man ska göra. När bör du ingripa
? Hur ska du ingripa
? Vad händer om något dåligt händer?
En person som bevittnar en händelse men inte deltar i den kallas en åskådare. Ofta blir människor åskådare när en annan person blir mobbad. De kan vara osäkra på hur de ska stoppa det som händer, eller så kan de vara rädda för att bli ett mål
. Men det finns ett annat alternativ: Istället för att vara en åskådare kan du bli en uppåtstående.
Vad är en upstander? Det är en person som talar eller agerar för att ingripa för en person som blir mobbad. Upstanders kan också tala till support en viss sak som de bryr sig om. Människor kan vara upstanders oavsett om de agerar personligen eller online.
Hur kan du vara en upstander? Var först en vän. Om du ser en person bli mobbad, ge dem stöd. Att bara stå eller gå bredvid personen kan stoppa en översittare. Det hjälper också att få vänner utanför din vanliga krets. Bjud in andra att sitta med dig vid ditt lunchbord eller att spela ett spel på rasten.
Uppstående också avbryta fall av mobbning. De kan göra det genom att vägra skvallra eller sprida rykten om andra. De avbryter också
genom att ge den mobbade en anledning att gå bort från det som händer. Om du ser en person bli mobbad, erbjuda en distraktion eller säker flykt. Kontrollera sedan personen som upplevde mobbning för att se om de behöver ytterligare stöd
.
Ett annat sätt att vara en upstander är att säga ifrån. Detta kan vara svårt och till och med skrämmande. Men att säga till mobbaren att sluta är ibland allt som krävs för att få slut på en dålig situation.
Det är viktigt att inte försätta sig i skadas väg. Om situationen verkar farlig, hitta en vuxen eller auktoritetsperson som kan hjälpa till. Detta kan göra lika stor skillnad som att avbryta eller säga till. Oroa dig inte, det här är inte samma sak som att tjata. Om du ser någon bli mobbad kan du vara en uppståndare genom att berätta för en lärare, förälder eller någon annan vuxen.
Har du någonsin sett en upstander i aktion? Kanske är du redan en själv! Ett annat bra sätt att slå tillbaka mot mobbning är att prata med dina vänner och familjemedlemmar. Du kan hjälpa dem att bli uppstickare istället för åskådare också. Tillsammans kan ni göra stor skillnad i skolan och samhället.
, Testa det
