Kan jag använda en boxningssäck utomhus?

Om du inte har tillgång till något inomhusutrymme för ditt boxningspass, eller om du bara föredrar att träna utomhus, finns det alternativ för boxningssäckar utomhus. På grund av risken för väderskador från regn och snö fungerar vissa typer av boxningssäckar bättre utomhus än andra.

Material

Stämpling väskor kan vara gjorda av läder, vinyl eller canvas. Läder är ofta ett föredraget val för en tung boxningssäck på grund av dess hållbarhet och hur det känns när du slår den, men det är inte det bästa valet för en utomhusboxningssäck. Regn och snö gör att läder- eller vinylväskor försämras och så småningom blir förstörda. Canvasväskor är mer kapabla att motstå väder och vind, men du kommer förmodligen fortfarande att behöva byta ut en utomhusboxningssäck oftare än en inomhusboxningssäck.

Typer

Det går bra att använda en vanlig hängpåse utomhus om man monterar den på en trädgren. Det andra alternativet är att använda en stående boxningssäck med egen bas. Fördelen med att använda en ståpåse är att du kan förvara den i ett förvaringsskjul eller bakom huset, sedan rulla den på plats och ställa upp den när du vill använda den. Stående påsar innehåller antingen sand eller vatten och tenderar att vara mycket tyngre än hängande påsar. En hängpåse väger vanligtvis cirka 70 pund, men en stående påse fylld med vatten väger så mycket som 300 pund. Men att man kan tippa den på sidan och rulla den gör den relativt lätt att flytta trots vikten.

Utomhusgym

Vissa tillverkare, som Everlast, erbjuder fristående boxningsminigym designade för att användas antingen inomhus eller utomhus. Denna produkt har en vattenfylld plastbas och två stålarmar, med en tung boxningssäck hängande från den ena och en speedbag från den andra. Hjul på botten av basen gör den semiportabel. Den här produkten är designad för att ställas upp på vilken plats som helst som på uppfarten eller gården, och boxningssäcken är gjord för att vara väderbeständig.

Välja en utomhusboxningssäck

Med tanke på hur lätt det går att sätta upp en hängpåse på en trädgren eller en ståpåse på gården, så är det förmodligen liten fördel med ett minigym utomhus om du antingen inte har några trädgrenar tillgängliga eller vill att fungera med en speedbag också. Det kan vara möjligt att använda en läderbokspåse som hänger från en gren om du kan täcka den med en presenning för att skydda den från regnet när du inte använder den. Om du planerar att träna sparkar, en stående boxningssäck är det bästa valet eftersom den är vadderad i spark- och slaghöjd.

Lämna ett svar

Relaterade Inlägg

  • Kost och hälsa

  • Tandläkare i Stockholm: En guide till kvalitativ tandvård i huvudstaden

  • Hur ofta bör du träna dina biceps?

  • Är det Dåligt att göra armhävningar varje dag?

  • Är pull ups Jobbigare än chin ups?

  • Kan man Gymma Efter att en pacemaker har satts in?