Att få utslag från saltvattenpooler kan sätta en stopp för dina sommarplaner. Genom att hoppa i en tvåldusch efter simningen och snabbt tvätta din baddräkt, ökar du dina chanser att undvika detta tillstånd.
Vad orsakar poolutslag?
Att hoppa in i en klar, sval pool är en av de bästa delarna av sommaren. Du sänker ner hela din kropp i vattnet, vilket ger dig en kort paus från sommarens ångande värme och fukt. Någon gång efteråt kanske du märker utslag eller stötar på huden efter att ha simmat i poolen.
Små organismer kan ta uppehåll i insjöar, havsvatten och till och med dåligt underhållna pooler och badtunnor. När du simmar i det vattnet kan de stanna på din hud, vilket ökar risken att få en simrelaterad infektion eller utslag från saltvattenpoolen.
Dessa vanliga tillstånd har namn som ”simmarens klåda” och ”havsbadarens utbrott.” Den välkända termen ”badkarsutslag” (eller pseudomonas ”dermatit”) beskriver samma symtom, ofta inklusive utslag från en saltvattenpool. Oavsett tillståndets namn, kommer du sannolikt att utveckla kliande röda knölar på huden efter att ha simmat i poolen. Dessa knölar kan också leda till blåsor eller brännskador.
För att minska risken att du drabbas av utslag i poolen rekommenderar Centers for Disease Control and Prevention att du omedelbart tar av dig din baddräkt efter att du lämnat vattnet. Ta sedan en tvåldusch för att minimera risken för utslag i saltvattenpoolen. Kasta din baddräkt i tvätten för att utrota liftande organismer som kan orsaka stötar på huden efter att ha simmat i en pool.
Kliande hud efter klorerad pool
Kanske älskar du att simma och har simmat mycket men din hud har utvecklat ett rödaktigt utslag. Du kanske har kliande hud efter att ha simmat i klorerade pooler. Du undrar om du kan ha utvecklat en allergi mot klor som pooloperatörer använder för att rengöra och desinficera vattnet.
Enligt American College of Allergy, Asthma & Immunology, har du inte en hudinflammation, men det är verkligen möjligt att du har en klorallergi och blir alltför känslig för klor. Som ett resultat får du kliande hud efter att ha simmat i en klorbassäng. Klor kan också göra pågående dermatit värre, och kan verkligen torka ut din hud.
Eftersom du inte har fått kliande hud efter att ha simmat i en klorbassäng tidigare, undrar du varför denna klorkänslighet har dykt upp nu. Det är möjligt att pooloperatören, på grund av väl omtalad hälsoskräm, har lagt till mer klor till poolens kemikalieblandning. Försök att simma i en pool som innehåller minskade mängder klor och se om det hjälper till att minimera dina symtom.
För att lindra ditt nuvarande obehag och helst ta bort alla spår av det irriterande ämnet, tvätta din drabbade hud med rent, färskt vatten. Din läkare kan ordinera en kortikosteroidkräm som kan ge lindring. Följ appliceringsinstruktionerna exakt och använd inte mer av krämen än vad som anges.
Saltvatten påverkar eksem
Simning i en saltvattenpool kan ge två avsevärt olika effekter. Medan vissa eksempatienter tycker att saltvatten är mycket lugnande och lugnande för huden, resulterar exponering i märkbar smärta för andra. Oavsett din simmiljö ger National Eczema Association några användbara riktlinjer.
Ungefär en timme innan du hoppar i vattnet, häll på din kropp med kräm eller en lätt salva. Drick mycket vatten, eftersom det kommer att återfukta din kropp och din hud. När du kommit tillbaka på torrt land fyller du på vätskan du förlorade när du gick igenom poolen eller flöt i solen.
För att minska risken för irritation, duscha omedelbart med ljummet vatten, gör det svalare om det behövs. Undvik att använda varmt vatten, eftersom det sannolikt kommer att orsaka dig obehag. Inom tre minuter efter din dusch, applicera ett tjockt lager fuktighetskräm för att ge din hud välbehövlig återfuktning.
Bakpulver
Eksem, även känt som atopiskt eksem eller atopiskt eksem, är en långlivad, självförevigande hudinflammation som kan kvarstå under hela din livstid. Harvard Health Publishing uppger att denna onda cirkel börjar med kliande hud, som du förmodligen kommer att bli frestad att klia. Att klia irriterar huden ytterligare, vilket orsakar utslag, och cykeln fortsätter.
Eksem kan också ge andra hudrelaterade symtom. Ditt utslag kan bli smärtsamt och svullna, och vätska kan sippra ut ibland. Utslagen kan också få ett knaprigt utseende. Eksem kan plötsligt förvärras, eller det kan läka och tillfälligt försvinna. Vissa patienter har haft turen att få sina eksem att försvinna permanent.
Även om lindriga eksem ofta svarar på topikala kortikosteroider, betonar American Academy of Dermatology att mer allvarliga fall kräver kortvariga behandlingar med starkare kortikosteroider. Andra behandlingsalternativ för eksem inkluderar ljusterapi och kraftfulla mediciner som fungerar i hela din kropp. Tyvärr finns det inget botemedel mot eksem för närvarande.
När man överväger alternativa eksembehandlingar, konstaterar Peconic Bay Medical Center att bakpulver har gett vissa patienter en paus från den hemska klådan. Att blanda bakpulver med en skvätt vatten och applicera direkt på huden kan ge lindring. Eller, strö en halv kopp bakpulver i ditt badvatten och njut av ett avkopplande dopp i badkaret.
Hur man behandlar klåda
”Simmarklåda” orsakas av små parasiter som gräver sig ner under din hud.
Inom flera timmar efter händelsen kommer du att märka röda finneliknande fläckar, tillsammans med stickningar och klåda. Även om knölarna inte sprider sig och tillståndet inte är smittsamt, kommer du sannolikt att fortsätta klia i minst flera dagar (och möjligen längre). Undvik att klia dig, eftersom det gör klådan värre och kan även utlösa en sekundär infektion.
Din läkare kan ha svårt att diagnostisera simmarklåda, eftersom denna irriterande åkomma kan efterlikna giftmurgröna och andra hudåkommor, konstaterar Mayo Clinic. Dessutom finns det inget definitivt test som kommer att bekräfta att simmarens klåda är boven. Så din läkare kommer att förlita sig på sin kliniska kunskap för att ställa diagnosen. Om simmarens klåda är problemet bör den gradvis försvinna inom ungefär en vecka.
Tills dess kan det hjälpa att applicera en receptfri kräm mot kliar. Försök att täcka den drabbade huden med en pasta med bakpulver och vatten. Blötläggning i ett bad som innehåller en liten mängd bakpulver, havregryn eller Epsom-salter kan också ge lindring.
